Giải đáp thắc mắc: sau khi nâng mũi thì phải ăn kiêng gì?
Post by BS Lê Trần Duy 0 Comments

Bạn là người kém duyên, thiếu tự tin với chiếc mũi xấu xí của mình? Bạn là tín đồ của của làm đẹp? Bạn muốn tiến hành nâng mũi nhưng chưa có nhiều kiến thức trong việc chăm sóc sức khỏe trước và sau khi phẫu thuật. Nếu bạn đang boăn khoăn với câu hỏi “sau khi nâng mũi thì phải ăn kiêng gì”? Hãy cùng Nâng Mũi Điêu Khắc khám phá lời giải trong bài viết dưới đây của chúng tôi.

Sau khi nâng mũi thì phải ăn kiêng gì

Chế độ dinh dưỡng là một trong những nhân tố ảnh hưởng tới quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Sau khi trải qua cuộc phẫu thuật nâng mũi, cơ thể bạn sẽ có sự kích ứng vè chuyển hóa như làm tăng năng lượng chuyển hóa hay làm tăng lượng chất đạm phân hủy ở bắp thịt để làm lành vết thương.

Việc cung cấp dinh dưỡng đầy đủ sau khi nâng mũi là cần thiết nhưng không có nghĩa là bạn có thể ăn tất cả những gì bạn thích. Để giúp vết thương chóng lành và bảo vệ được hiệu quả thành công của cuộc phẫu thuật nâng mũi, bạn cần nên tránh ăn một số loại thực phẩm sau:

– Kiêng ăn đồ tanh sau khi vừa nâng mũi

Cá, hải sản và những món đồ tanh dễ gây ra sẹo lồi rất xấu. Bởi vậy sau khi vừa nâng mũi xong bạn nên kiêng ăn những món đồ tanh để hạn chế tối đa khả năng gây sẹo lồi sau phẫu thuật do ăn uống không đúng cách.

Tránh ăn đồ tanh và hải sản sau khi vừa phẫu thuật nâng mũi
Tránh ăn đồ tanh và hải sản sau khi vừa phẫu thuật nâng mũi

– Kiêng ăn trứng và thịt bò

Sử dụng trứng và thịt bò trong khẩu phần ăn dễ làm vùng da quanh vết phẫu thuật mũi không đều màu, trứng làm cho vết thương loang rộng, màu trắng đậm hơn, còn thịt bò làm cho vùng da bị sậm đi so với các vùng da xung quanh rất mất thẩm mỹ.

– Kiêng ăn thịt gà và đồ nếp

Thịt gà và các món từ gạo nếp làm vết thương do cuộc phẫu thuật nâng mũi để lại dễ mâng mủ, lâu lành hơn. Bởi thế bạn cũng cần tránh sử dụng các loại thực phẩm này để đảm bảo chiếc mũi mà mình vừa sửa sẽ đẹp như ý nhé.

Ngoài các loại thực phẩm mà chúng tôi khuyên bạn sau khi nâng mũi nên kiêng ăn ở trên thì bạn cũng cần tránh ăn các món đồ ăn quá cứng, các loại thực phẩm khó tiêu, các loại gia vị cay nóng, các đồ uống có cồn hoặc chất kích thích như thuốc lá, café…

Xem thêm: Nguyên nhân và dấu hiệu nhiễm trùng sau khi nâng mũi bạn cần biết

Cần phải ăn kiêng trong thời gian bao nhiêu lâu

Trên thực tế sau cuộc phẫu thuật từ 15-20 ngày, nếu bạn có chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt tốt, đúng cách là chiếc mũi của bạn đã có thể định hình và đẹp tự nhiên, lúc này bạn có thể dừng chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên các chuyên gia trong ngành thẩm mỹ vẫn khuyên bạn: để kết quả cuộc phẫu thuật nâng mũi là tốt nhất, dáng mũi là đẹp và chuẩn nhất thì bạn cần nên ăn kiêng trong vòng ít nhất 1 tháng kể từ sau khi phẫu thuật.

Thực hiện chế độ ăn kiêng từ 4-6 tuần sau phẫu thuật nâng mũi
Thực hiện chế độ ăn kiêng từ 4-6 tuần sau phẫu thuật nâng mũi

Những thực phẩm tốt bạn cần bổ sung sau khi vừa nâng mũi

“Sau khi nâng mũi cần phải ăn kiêng gì” là câu hỏi của nhiều người thì những thực phẩm nên bổ sung trong giai đoạn này cũng là vấn đề không ít người tò mò. Vậy nên ăn gì sau phẫu thuật nâng mũi, hãy cùng chúng tôi tìm hiểu trong phần tiếp theo của bài viết.

Xem thêm: Nâng mũi sau bao lâu thì hết sưng và lành như bình thường

– Bổ sung thực phẩm giàu protein

Sau phẫu thuật bạn cần một chế độ dinh dưỡng hợp lý với các thực phẩm chứa nhiều calo và protein như: thịt lợn, sữa… Hãy bổ sung nó vào khẩu phần ăn để có đủ dinh dưỡng giúp quá trình hồi phục sau phẫu thuật được diễn ra nhanh chóng và thuận lợi hơn.

– Đừng quên các thực phẩm giàu vitamin A trong khẩu phần ăn

Cam, khoai lang, nước ép cà rốt…  là những thực phẩm giàu vitamin A bạn nên tích cực bổ sung sau khi vừa tiến hành nâng mũi. Theo nhiều nghiên cứu khoa học và được chứng minh trên thực tiễn, vitamin A có khả năng làm mềm và làm giảm mờ sẹo do phẫu thuật. Bên cạnh đó bạn cũng cần bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ từ rau xanh, củ quả (tránh dùng rau muống, đậu phộng) để chiếc mũi của bạn hoàn hảo như ý.

Xem thêm: Nâng mũi sau bao lâu sẽ được nằm nghiêng và những tư thế bạn cần tránh

– Uống nhiều nước

Sau phẫu thuật cơ thể bạn mất một lượng nước khá lớn. Để nhanh chóng phục hồi sau phẫu thuật bạn nên bổ sung nhiều nước lọc, nước hoa quả cho cơ thể mỗi ngày.

Trên đây là những chia sẻ giải đáp cho câu hỏi “sau khi nâng mũi thì phải ăn kiêng gì” và lời khuyên bổ ích giúp bạn có một chiếc mũi đẹp hoàn thiện sau khi phẫu thuật thẩm mỹ.

BS Lê Trần Duy

Leave a Reply